Trail des Cascades, Romagny (50), samedi 20 et dimanche 21 mai 2017
 


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Trail des Cascades, Romagny (50), samedi 20 et dimanche 21 mai 2017


Palmarès 2017



Trail 9 km Nocturne
Hommes
1 MADELAINE Christophe
2 HAMEL Yoann
3 LELIEVRE Etienne

Femmes :
1 VETOIS Alexandra
2 DEDIEU Anne
3 TETARD Sandrine




Trail 15 km
Hommes
1 MADELAINE Christophe
2 HAMEL Yoann
3 DEBIEU Léo

Femmes :
1 DESGUE Lucie
2 VETOIS Alexandra
3 TOULLIER Patricia

Trail des Cascades, Romagny (50), samedi 20 et dimanche 21 mai 2017



Défi des Cascades
Hommes
1 MADELAINE Christophe
2 HAMEL Yoann
3 LELIEVRE Etienne

Femmes :
1 VETOIS Alexandra
2 DEDIEU Anne
3 POULAIN Hélène

 
Trail des Cascades, Romagny (50), samedi 20 et dimanche 21 mai 2017
Les résultats complets de l'an passé sont ici



Samedi 2 et Dimanche 3 juin 2018
4ème édition

TRAIL
- Trail Nocturne 9 km,
300m D+,
Ouverte des cadets aux masters :
Samedi 2 juin à 22h15

- Trail 15 km (Nouveau parcours), 400 m D+, Ouverte des cadets aux masters : Dimanche 3 juin à 10H30
Défi des cascades (Trail Nocturne + Trail Diurne)

DUO ;
Dimanche 3 juin à 10h35
- Course duo Ado : obligatoirement  un Ado nés de 2003 à 2006 (benjamin et minime), sans distinction de sexe, accompagné d’une personne d’une catégorie benjamin, minime, cadet , junior, adulte. Le classement s’effectue  sur les 2 catégories Ado  (benjamin et minime). Course duo 3 km, temps retenu du 2ème arrivant.
- Course Duo Femmes, 3 km :
2 femmes adultes (nés avant 1er janvier 2001), temps retenu 2ème arrivant

Relevez le défi ! Motivez vos parents ou vos enfants!!!!

ENFANTS
; Dimanche 3 juin à 10h40
Enfants de moins de 7 ans (nés après le 1er janvier 2012) : course de 400m
Enfants de 7 à 9 ans inclus (nés entre le 1er janvier 2009 et le 31 décembre 2011) : course de 800 m
Enfants de 10 à 11 ans inclus (année en 2007 et 2008, poussins) : course de 1200 m

COURSE D’ORIENTATION
Parcours en labyrinthe au stade proposé le samedi soir 20H30 et le dimanche dès 11h : différentes épreuves proposées avec utilisation de balises électroniques (parcours de rapidité chronométré) pour enfants et adultes/ inscriptions sur place

MARCHE
Dimanche 3 juin à 14h30
Marche 10 km


Trail des Cascades, Romagny (50), samedi 20 et dimanche 21 mai 2017

Organisation : Le club AVENIR DE MORTAIN et le CLAR

Description :
Le Défi des Cascades est un ensemble de courses nature et hors stade au départ/arrivée du stade de Romagny, qui emprunte principalement des sentiers et des routes communales dans la commune de Romagny, Le Neubourg et également Mortain. Ces courses permettent à tous de courir : aux enfants grâce à des parcours découvertes, aux adolescents et adultes s’initiant à la course à pied  avec la course Duo et enfin aux  cadets à adultes davantage initiés avec les Trails. Les parcours sont intégralement balisés, l’utilisation de carte n’est pas nécessaire. Chaque course se déroule en une seule étape et impose aux concurrents une certaine prise en charge d’eux-mêmes (semi-autonomie).

Ravitaillement :
Le principe de cette course est l’autosuffisance alimentaire et matérielle.
2 ravitaillements en eau et sucre auront lieu sur le trail de 15 km, 1 seul en eau à mi course sur le 9 km, puis l’arrivée des autres courses, au stade (eau et solide).
Aucune assistance extérieure à l’organisation n’est autorisée, tout au long du parcours.
Aucun ravitaillement n’est autorisé en dehors de ceux mis en place par l’organisation (et des vivres que chacun emporte avec lui).
Toute infraction à ces règles fera l’objet d’une disqualification.

A disposition :
- Pasta Party samedi soir sur réservation avant le 31 mai 2018 : 10€ la part
- Des douches et vestiaires seront à disposition des participants sur le lieu de départ et d’arrivée.
- Une restauration rapide (sandwiches saucisses, frites…) et boissons seront disponibles sur place le soir du 2 juin (Pasta party sur inscription) et à midi le 3 juin.

Récompenses :
Aux 3 premiers enfants, 3 premiers Hommes et Femmes ou duo de chaque course, ainsi qu’au premier de chaque catégorie non représentée dans le Top 3. Les coureurs du Défi ne participent pas au classement des 2 courses individuelles mais au classement cumulé. Pour l’épreuve défi des cascades (cumul des 2 courses Trail de nuit et Trail de jour soit 24 km au total), le classement s’effectuera au cumul des temps de chaque course pour chaque participant. Les 3 premiers hommes et 3 premiers femmes seront récompensés, pas au-delà. Aucune prime ne sera distribuée. Un lot sera remis à chaque participant.

Télechargez le règlement complet ici

Inscriptions
Droit d'engagement :
- Défi des Cascades 24 km (2 courses) : 20 €
(+ 5€ inscription après le 01/06/2018)
- Trail Nocturne 9 km : 10 €  (+ 5€ inscription après le 01/06/2018)
- Trail des Cascades 15 km : 12 €  (+ 5€ inscription après le 01/06/2018)
- Duos : 12 € par duo  (+ 5€ inscription après le 01/06/2018)
- Courses enfants gratuites
- Marche avec ravitaillement : 5 €
- Course d’orientation : 5 €

Les inscriptions s’effectuent par le biais de l’envoi d’un bulletin d’inscription dûment complété, avec le paiement de l’inscription et copie du certificat médical (moins d’un an) portant la mention de non contre-indication du sport ou course à pied en compétition ou de certaines licences (liste sur site officiel FFA). Sur les courses enfants sans chrono, une autorisation et décharge parentale sera acceptée.

Règlement à l’ordre Avenir Athlétisme de Mortain des droits d’inscription. 

Inscription et paiement possible sur place avec majoration.

Course du 2 juin : Retrait des dossards à partir de 19h30 le même jour (Clôture inscription à 20H30). Départ Trail de nuit à 22H, coureurs groupés / possible 22h15 s’il ne faisait pas suffisamment nuit.
Course du 3 juin :
Retrait des dossards à partir de 8H30 le matin (clôture inscription 9H30). Départ première course Trail à 10H30 (départ groupé), les autres courses s’enchaineront.

Les inscriptions concernant la randonnée l’après midi se feront sur place ainsi que pour les courses d’orientation.

Inscriptions en ligne avec paiement sécurisé (jusqu'au 1er juin, 23h59) :
S'inscrire  Vérifier son inscription

Inscription papier :
Télechargez le bulletin d'inscription ici

Bulletin à retourner à :
Frédéric SALETTES, Les Closeaux, 50140 Romagny-Fontenay
Annick SAIVES, Le Bourg, 50140 Romagny-Fontenay

Pour toutes les courses (enfants comprises) :
- Joindre une photocopie de la licence.

- Pour les non-licenciés, joindre au bulletin une photocopie de certificat médical de non contreindication à la pratique de la course à pied en compétition de moins d’1 an.
Pour être enregistrée, toute inscription doit être accompagnée de son règlement.

Renseignements :
Frédéric SALETTES - Tél : 06.35.36.43.42
Annick SAIVES - Tél : 06.77.91.72.58
Site : http://www.trail-des-cascades.fr
Facebook : Trail-des-Cascades


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