Votre prochaine course ?

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Kephren14
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Votre prochaine course ?

Messagepar Kephren14 » mer. juin 15, 2016 11:44 pm

Bonjour, bonsoir,
Petites questions toutes simples...
Quelle sera votre prochaine course officielle ? Votre prochain objectif ?
++

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flying
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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar flying » jeu. juin 16, 2016 12:18 pm

et toi alors tres cher? ta derniere et ta prochaine? :)

Kephren14
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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar Kephren14 » jeu. juin 16, 2016 1:55 pm

Ah oui c'est vrai que j'aurais pu commencé par répondre à ma question. ^^
Je n'ai pas de dernière course effectuée. J'ai repris il y a quelques mois seulement.
Et j'ai raté ma première course (Trail de la mine) pour cause d'entorse il y a un peu plus de 3 semaines maintenant.
Malgré cela, j’espère pouvoir courir ma première course à Thury Harcourt le 26 juin, sans me fixer de temps.
On verra début de semaine prochaine pour la première sortie si la cheville tient.

Objectif à court terme : Faire un temps correct sur une course à ma portée.
Objectif à moyen terme : Finir un semi ^^

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bertty
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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar bertty » ven. juin 17, 2016 12:00 am

Je l'ai faite l'an dernier cette course de Thury, très très bien, super parcours, par contre c'est franchement difficile ; c'est quasi du trail découverte côté dénivelé : mieux vaut le savoir avant ;)

Tu la fais flying, avec tes mômes, finalement ?

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flying
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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar flying » ven. juin 17, 2016 8:59 am

non pour moi la prochaine ça sera Blainville-Bénouville si je ne bosse pas et ensuite Omaha ...

J'hésite pour Falaise car j'ai mon vendredi pour une fois

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bertty
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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar bertty » ven. juin 17, 2016 5:40 pm

Dommage, j'aurais bien aimé t'humilier moi et la petite sur la course enfants à 14h :mrgreen:

Falaise j'en suis, normalement ;)

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flying
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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar flying » ven. juin 17, 2016 9:19 pm

Oui tu as vu j essaie de de faire un maximum de courses ou tu n es pas maintenant que tu es régulièrement devant moi :)

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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar ritchy » dim. juin 19, 2016 11:38 am

Salut salut

La prochaine : Trail du bout du monde en Bretagne le 10 Juillet.

Kephren14
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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar Kephren14 » lun. juin 20, 2016 9:45 pm

Salut,
ritchy a écrit :Salut salut

La prochaine : Trail du bout du monde en Bretagne le 10 Juillet.


cela m'a l'air d'être un sacré trail. J'ai été jeté un oeil sur le site internet....400 coureurs sur liste d'attente ! :shock: :shock: :shock: Et des jolies vues sur le parcours. Pfiouh. Cela donne envie quand même...un jour ! ^^


bertty a écrit :Je l'ai faite l'an dernier cette course de Thury, très très bien, super parcours, par contre c'est franchement difficile ; c'est quasi du trail découverte côté dénivelé : mieux vaut le savoir avant ;)


On m'a dit qu'elle était plus facile que le Trail de la Mine à St Germain le Vasson...Est ce vrai ?
Je pense pouvoir la faire, j'ai enfin recouru aujourd'hui, aucune douleur à la cheville. Mais en 4 semaines j'ai déjà perdu du souffle pfiouh !!!!

Je me tâtais à faire Falaise, jusqu'à ce que je vois que c'est deux boucles....Bof.

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bertty
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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar bertty » lun. juin 20, 2016 11:29 pm

Kephren14 a écrit :Salut,

bertty a écrit :Je l'ai faite l'an dernier cette course de Thury, très très bien, super parcours, par contre c'est franchement difficile ; c'est quasi du trail découverte côté dénivelé : mieux vaut le savoir avant ;)


On m'a dit qu'elle était plus facile que le Trail de la Mine à St Germain le Vasson...Est ce vrai ?
Je pense pouvoir la faire, j'ai enfin recouru aujourd'hui, aucune douleur à la cheville. Mais en 4 semaines j'ai déjà perdu du souffle pfiouh !!!!

Je me tâtais à faire Falaise, jusqu'à ce que je vois que c'est deux boucles....Bof.


Hmm, difficile à dire avec évidence...

St Germain le Vasson est un vrai trail (davantage de forêt et de chemins techniques), et Thury une course nature.

J'avais fait ces deux courses à peu près à la même allure l'an dernier (vers 5'50" au kilo), sachant qu'à la Mine j'étais en très grande forme et à Thury plutôt bien mais il faisait une chaleur de malade et j'ai explosé à la fin (faut dire que c'était à 15h l'an dernier et il y avait un soleil de plomb). En fait je ne m'attendais pas à un parcours aussi difficile pour une simple course nature... La dernière côte, pun chemin caillouteux clair calciné par le soleil, m'avait littéralement réduit en cendres (on ne le prend pas cette année je crois, tant mieux !) alors que j'étais royal jusque là. J'ai fini les 2 derniers kilos à l'agonie après ça...
Donc Thury est quand même un peu plus rapide, mais il y a autant de dénivelé qu'à la Mine (250 mètres). Mais comme la météo ne s'annonce pas caniculaire et que cette année c'est à 10h, ça devrait bien mieux passer.

Ha et sinon, pour Falaise, jusqu'à l'année dernière, c'était trois boucles et pas deux. Typique les 10km labellisés plats, très bien pour faire un chrono mais c'est tout. Et encore, l'an dernier il faisait quasi 30 degrés au départ... Donc les perfs avaient été pourries.

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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar Kephren14 » mar. juin 21, 2016 1:28 pm

Ok merci pour les infos pour Thury ;)
C'est bien 3 boucles à Falaise aussi cette année, je me suis trompé.

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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar mustang » mer. juin 22, 2016 10:46 pm

ritchy a écrit :Salut salut

La prochaine : Trail du bout du monde en Bretagne le 10 Juillet.


Profite bien, c'est un trail absolument superbe . Ah le tour du phare du Minou.

je l'ai fait deux fois il y a un temps.... certain

Sinon je serai à Falaise... derrière mon appareil photo :lol:

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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar ritchy » jeu. juin 23, 2016 2:20 pm

Yes Mustang

J'ai lu vos recits à toi et Le lutin sur un autre site !
Le parcourt à l'air bien sympa et assez exigeant aussi. J'étais parti pour le 56km et les places sont partis comme des petits pains ... Je me suis donc mi sur le 36 du relais , ma moitié ferra le 20. En esperant que l'été arrive vite ...

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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar Kephren14 » mar. juin 28, 2016 9:37 pm

Quelqu'un a t'il deja participé à la Course Nature de Benouville-Blainville du 14 juillet ? Est elle sympa à faire ? Probablement plate je suppose ?

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Re: Votre prochaine course ?

Messagepar bertty » mar. juin 28, 2016 11:11 pm

C'est pas très vallonné, non. 60 mètres de dénivelé pour 12 km...

Voilà le parcours, je ne pense pas qu'il change cette année : http://www.openrunner.com/index.php?id=3812494

C'est moitié route moitié chemins (assez roulants).
Personnellement, j'aime bien cette course quand même, il y fait souvent beau et ça clôt bien la saison :)


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