Votre prochaine course ?

[Kephren14]

Bonjour, bonsoir,
Petites questions toutes simples...
Quelle sera votre prochaine course officielle ? Votre prochain objectif ?
++

[flying]

et toi alors tres cher? ta derniere et ta prochaine?

[Kephren14]

Ah oui c'est vrai que j'aurais pu commencé par répondre à ma question. ^^
Je n'ai pas de dernière course effectuée. J'ai repris il y a quelques mois seulement.
Et j'ai raté ma première course (Trail de la mine) pour cause d'entorse il y a un peu plus de 3 semaines maintenant.
Malgré cela, j’espère pouvoir courir ma première course à Thury Harcourt le 26 juin, sans me fixer de temps.
On verra début de semaine prochaine pour la première sortie si la cheville tient.

Objectif à court terme : Faire un temps correct sur une course à ma portée.
Objectif à moyen terme : Finir un semi ^^

[bertty]

Je l'ai faite l'an dernier cette course de Thury, très très bien, super parcours, par contre c'est franchement difficile ; c'est quasi du trail découverte côté dénivelé : mieux vaut le savoir avant

Tu la fais flying, avec tes mômes, finalement ?

[flying]

non pour moi la prochaine ça sera Blainville-Bénouville si je ne bosse pas et ensuite Omaha ...

J'hésite pour Falaise car j'ai mon vendredi pour une fois

[bertty]

Dommage, j'aurais bien aimé t'humilier moi et la petite sur la course enfants à 14h

Falaise j'en suis, normalement

[flying]

Oui tu as vu j essaie de de faire un maximum de courses ou tu n es pas maintenant que tu es régulièrement devant moi

[ritchy]

Salut salut

La prochaine : Trail du bout du monde en Bretagne le 10 Juillet.

[Kephren14]

Salut,

Salut salut

La prochaine : Trail du bout du monde en Bretagne le 10 Juillet.

cela m'a l'air d'être un sacré trail. J'ai été jeté un oeil sur le site internet....400 coureurs sur liste d'attente ! Et des jolies vues sur le parcours. Pfiouh. Cela donne envie quand même...un jour ! ^^

Je l'ai faite l'an dernier cette course de Thury, très très bien, super parcours, par contre c'est franchement difficile ; c'est quasi du trail découverte côté dénivelé : mieux vaut le savoir avant

On m'a dit qu'elle était plus facile que le Trail de la Mine à St Germain le Vasson...Est ce vrai ?
Je pense pouvoir la faire, j'ai enfin recouru aujourd'hui, aucune douleur à la cheville. Mais en 4 semaines j'ai déjà perdu du souffle pfiouh !!!!

Je me tâtais à faire Falaise, jusqu'à ce que je vois que c'est deux boucles....Bof.

[bertty]

Salut,

Je l'ai faite l'an dernier cette course de Thury, très très bien, super parcours, par contre c'est franchement difficile ; c'est quasi du trail découverte côté dénivelé : mieux vaut le savoir avant

On m'a dit qu'elle était plus facile que le Trail de la Mine à St Germain le Vasson...Est ce vrai ?
Je pense pouvoir la faire, j'ai enfin recouru aujourd'hui, aucune douleur à la cheville. Mais en 4 semaines j'ai déjà perdu du souffle pfiouh !!!!

Je me tâtais à faire Falaise, jusqu'à ce que je vois que c'est deux boucles....Bof.

Hmm, difficile à dire avec évidence...

St Germain le Vasson est un vrai trail (davantage de forêt et de chemins techniques), et Thury une course nature.

J'avais fait ces deux courses à peu près à la même allure l'an dernier (vers 5'50" au kilo), sachant qu'à la Mine j'étais en très grande forme et à Thury plutôt bien mais il faisait une chaleur de malade et j'ai explosé à la fin (faut dire que c'était à 15h l'an dernier et il y avait un soleil de plomb). En fait je ne m'attendais pas à un parcours aussi difficile pour une simple course nature... La dernière côte, pun chemin caillouteux clair calciné par le soleil, m'avait littéralement réduit en cendres (on ne le prend pas cette année je crois, tant mieux !) alors que j'étais royal jusque là. J'ai fini les 2 derniers kilos à l'agonie après ça...
Donc Thury est quand même un peu plus rapide, mais il y a autant de dénivelé qu'à la Mine (250 mètres). Mais comme la météo ne s'annonce pas caniculaire et que cette année c'est à 10h, ça devrait bien mieux passer.

Ha et sinon, pour Falaise, jusqu'à l'année dernière, c'était trois boucles et pas deux. Typique les 10km labellisés plats, très bien pour faire un chrono mais c'est tout. Et encore, l'an dernier il faisait quasi 30 degrés au départ... Donc les perfs avaient été pourries.

[Kephren14]

Ok merci pour les infos pour Thury
C'est bien 3 boucles à Falaise aussi cette année, je me suis trompé.

[mustang]

Salut salut

La prochaine : Trail du bout du monde en Bretagne le 10 Juillet.

Profite bien, c'est un trail absolument superbe . Ah le tour du phare du Minou.

je l'ai fait deux fois il y a un temps.... certain

Sinon je serai à Falaise... derrière mon appareil photo

[ritchy]

Yes Mustang

J'ai lu vos recits à toi et Le lutin sur un autre site !
Le parcourt à l'air bien sympa et assez exigeant aussi. J'étais parti pour le 56km et les places sont partis comme des petits pains ... Je me suis donc mi sur le 36 du relais , ma moitié ferra le 20. En esperant que l'été arrive vite ...

[Kephren14]

Quelqu'un a t'il deja participé à la Course Nature de Benouville-Blainville du 14 juillet ? Est elle sympa à faire ? Probablement plate je suppose ?

[bertty]

C'est pas très vallonné, non. 60 mètres de dénivelé pour 12 km...

Voilà le parcours, je ne pense pas qu'il change cette année : http://www.openrunner.com/index.php?id=3812494

C'est moitié route moitié chemins (assez roulants).
Personnellement, j'aime bien cette course quand même, il y fait souvent beau et ça clôt bien la saison