Semi de st romain de colbosq

ivan
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Semi de st romain de colbosq

Messagepar ivan » lun. sept. 16, 2013 10:57 pm

Bonjour tout le monde,

Qui du forum a déjà fait cette course?

Je suis intéressé par le semi dans le cadre de ma prépa marathon du 27/10, comment est le parcours? Roulant, cabossé, venteux?

Merci par avance et à bientôt :)
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jml76
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Messagepar jml76 » mar. sept. 17, 2013 8:35 am

Parcours très exigeant (je l'ai toujours trouvé plus dur que Bolbec) avec toujours de la relance et des bobosses et faux plats; mais c'est un superbe parcours qui mérite beaucoup mieux en participation.
En tout cas intéressant pour une prépa.
:wink:

haguarddunord
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Messagepar haguarddunord » mar. sept. 17, 2013 9:38 am

bonjour, je plusoie c'est un très joli parcours mais assez difficile d'y faire un temps (quoique j' y ai établi mon record sur la distance donc ...) avec beaucoup de relances et de la cotelette. Mais le parcours agréable avec alternance de routes au milieu des champs, de passages dans des petits villages, et partie boisée/parc font que l'on ne voit pas le temps passer ! ':wink:'
Il vaut vraiment le coup de s'y aligner, d'ailleurs j'y serai !

ivan
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Messagepar ivan » mar. sept. 17, 2013 12:41 pm

Merci déjà des infos sur la parcours, de toute facon Lausanne est aussi valonné donc autant soigner le mal par le mal!lol
Je pense donc m aligner sur cette course! :)
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lemaneg
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Messagepar lemaneg » mar. sept. 17, 2013 7:18 pm

Effectivement un très beau semi :) ... que je trouve pour ma part plus facile que Bolbec (désolé Jean-Mi :wink: ).
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bricou76
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Messagepar bricou76 » jeu. sept. 19, 2013 10:44 am

Salut,

super parcours ce semi tu es le bienvenu ivan

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Messagepar ivan » jeu. sept. 19, 2013 6:35 pm

Inscription envoyée, va falloir se lever tôt avec mes 2h de route mais ça va faire plaisir de revoir les copains du 76!
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bricou76
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Messagepar bricou76 » jeu. sept. 19, 2013 8:41 pm

si tu veux,

j'ai des copains qui passent la nuit sur les installations pour surveiller !!
(je devrais y être mais je suis pris ailleurs)

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NIKOS76
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Messagepar NIKOS76 » jeu. sept. 19, 2013 9:05 pm

L'Us Forges les Eaux y sera à une douzaine en prépa du Marathon de Francfort.
Perso, j'éspère taper mon record de 1H37'32.

ivan
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Messagepar ivan » jeu. sept. 19, 2013 10:18 pm

Salut Bricou, je n ai pas yrop compris ton msg, tu as un plan pour que je puisse dormir sur place? Ca m interesse bien... si tu veux on en parle par mp..
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Messagepar ivan » dim. sept. 29, 2013 6:41 pm

Bonjour,

de retour du semi de St Romain, parcours intéressant, assez usant voire très compliqué dans les 3 derniers km, mais une très bonne organisation tout de même!

Pour ma part record perso battu de 2'30 avec un temps de 1h19'11.

Bravo à tous et merci encore pour la proposition de logement sur place même si ça n'a pas pu se faire du fait de mon travail..

Bonne récup à tous!
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lemaneg
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Messagepar lemaneg » dim. sept. 29, 2013 7:40 pm

Temps idéal ce matin.
J'ai une fois de plus passé un excellent moment (je crois que j'ai un coup de coeur pour cette course 8)).
Toujours heureux de voir nos fidèles photographes avec toujours un p'tit sourire sur le parcours. Un grand merci à eux.

Une petite remarque pour les organisateurs, contrairement aux années précédentes, si mes souvenirs sont bons, il n'y avait à chaque ravitaillement qu'une poubelle qui se trouvait un peu trop près de la fin du ravito, donc beaucoup de gobelets par terre sur plusieurs dizaines de mètres.

A l'année prochaine :D
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NIKOS76
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Messagepar NIKOS76 » dim. sept. 29, 2013 8:07 pm

Record perso battu également 1h36'58
Merci Fa fan et Jean Mi pour les photos.
Bravo a l'orga

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Messagepar NIKOS76 » dim. sept. 29, 2013 8:11 pm

Record perso battu également 1h36'58
Merci Fa fan et Jean Mi pour les photos.
Bravo a l'orga

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éric76
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Messagepar éric76 » dim. sept. 29, 2013 8:26 pm

pas assez de condition pour le semi mais du plaisir sur la Saromanaise.
bravo à l'organisation ...
...bon diou çà fait du bien de retrouver les copains (pas tous) et l'ambiance :wink:
bonne récup à tous !!!
prendre les bons moments tant qu'on peut !


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