les foulées de la mue

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bruno14
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les foulées de la mue

Messagepar bruno14 » lun. nov. 09, 2009 7:10 pm

bonjours à tous,
qui vient dimanche matin dans la jolie campagne de caen sur les 12 km les plus courus du calvados (environ 1300 participant) ?
@+
bruno

Jazz
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Messagepar Jazz » lun. nov. 09, 2009 8:57 pm

Moi, je viendrais, de la haute vers la Basse, mon origine natale, dur de résister...
Espérons que le temps sera de la partie...

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flying
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Messagepar flying » lun. nov. 09, 2009 11:06 pm

Je me lance aussi. Ça sera ma 1ere course en ayant commencé sérieusement à courir depuis juin.

Question pratique : avec les navettes et tout ça il y a possibilité de déposer ses affaires au départ?

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bruno14
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Messagepar bruno14 » mar. nov. 10, 2009 6:50 am

flying a écrit :Je me lance aussi. Ça sera ma 1ere course en ayant commencé sérieusement à courir depuis juin.

Question pratique : avec les navettes et tout ça il y a possibilité de déposer ses affaires au départ?

oui, tu as un vestiaire juste auprès de la salle ou tu retires ton dossard.
je serais heureux de rencontré de nouveaux forumeurs :wink: .
@+
bruno

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tiss27
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Messagepar tiss27 » mar. nov. 10, 2009 9:08 am

Moi aussi je serai là et avec un dossard à la Zidane :

Image

n° 10 :D :D :D :D :D

Mutch
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Messagepar Mutch » mar. nov. 10, 2009 6:09 pm

J'y viens aussi pour ma première sur cette course.
La météo annonce un temps ensoleillé mais venteux.
La parcours est-il plat ?

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tiss27
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Messagepar tiss27 » mar. nov. 10, 2009 6:11 pm

assez plat jusqu'au 5 - 6 ème km. Après ça se corse un petit peu avec qq montées et relances dans des virages serrés !

Mutch
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Messagepar Mutch » mar. nov. 10, 2009 7:17 pm

Vent de sud ouest annoncé : On devrait l'avoir dans le dos dans le premier quart, dans le nez pour la moitié et re dans le dos pour le dernier quart.

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Messagepar bruno14 » mar. nov. 10, 2009 7:36 pm

surtout un départ prudent car la fin est plus dure (mais rien de bien terrible)
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Messagepar flying » mar. nov. 10, 2009 10:59 pm

bon ben on verra bien alors .... des volontaires pour m'accompagner en queue de peloton vu mon rythme et a priori le parcours :)

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Messagepar Brévandais » mer. nov. 11, 2009 10:24 pm

Boujou à tous

Nous serons au moins six des « marathoniens d’Isigny » à prendre le départ avec des ambitions différentes.
Perso, ce sera ma première vraie course à pieds depuis Millau.
Quand je vois pendant que je fractionne (on devient diesel quand on prépare un cent bornes) et que je trouve que je vais très vite en faisant du douze à l’heure, je risque de courir avec flying voire derrière :oops: :oops: .
Sinon l’ambiance est vraiment sympa et dans les villages traversés pas mal de monde pour nous soutenir.

À dimanche
Si tout le monde arrive en retard, on partira jamais à l'heure (anonyme, pas pour tout le monde)

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Messagepar bruno14 » ven. nov. 13, 2009 7:09 pm

alors pour me reconnaître c'est facile dossard n°871 et en plus j'aurais un maillot orange ncap donc hésitais pas a venir dire bonjour :wink: .
@+
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Valérie
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Messagepar Valérie » sam. nov. 14, 2009 12:12 pm

flying a écrit :bon ben on verra bien alors .... des volontaires pour m'accompagner en queue de peloton vu mon rythme et a priori le parcours :)


Coucou Flying,

Pas de souci pour t'accompagner, j'y vais avec mon fiston de 17 ans pour son premier 12kms.
Le but du jeu: se faire plaisir et partager un bon moment. :P

J'espère que le temps sera meilleur.

A demain matin donc,

Valérie

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Messagepar bruno14 » dim. nov. 15, 2009 5:17 pm

de retour des foulées ou la météo a été clémente avec nous, juste un peu de vent mais rien de bien méchant, le parcours est toujours autant agréables et les spectateurs bien présent (un peu hésitant pour sortir les mains des poches mais en les stimulants un peu ça la fait comme même). au niveau chrono ça donne 50' et 59" soit 27" de plus que l'an passé. Nos amis photographes ont changé de place pour pouvoir prendre des photos sur la ligne droite d'arrivée (et en plus nous encourager merci encore :wink: ). je suis content d'avoir mis un visage sur patte a ressort et d'avoir revu sandra qui m'a fait une petite frayeur a l'arrivée :wink:. Maintenant 4 semaine de coupure bien mérité :lol: .
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flying
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Messagepar flying » dim. nov. 15, 2009 5:32 pm

1h10'55" pour ma part (à mon chrono mais bon j'ai franchi le portique 50" après le départ étant parti en fond de ligne :wink: donc + en temps officiel) pour ma première course donc après ces 5 mois sérieux de CAP.

Parcours très sympa en effet je me suis bien éclaté. J'ai trouvé le dernier kilomètre et demi interminable pourtant alors que c'est là que j'ai le + performer.
J'y serais l'an prochain c'est quasi certain.

Maintenant j'enchaine Courir entre 2 "O" le 29/11 ça passe dans tous les chemins de mon enfance.

Petit bémol mais bon c'est pas méchant : dommage de ne plus trouver que des tshirt tailles S et M à l'arrivée ... Mais bon on ne vient pas pour ça


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