contracture musculaire!!!

Un souci physique ? Vous ne savez pas quelle attitude adopter... Nul doute que d'autres athlètes ont connu votre situation...
endurance61
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contracture musculaire!!!

Messagepar endurance61 » ven. sept. 14, 2012 6:32 pm

Que faire? Cela fais quelques temps que je traine une contracture musculaire a un mollet. Celle ci apparait après des entrainements assez dures. Et celle ci m'empeche de courir un course ce soir. Evidemment contrarié et je gere mal la chose?

Ronan

Vétéran 2
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Messagepar Vétéran 2 » ven. sept. 14, 2012 8:55 pm

:cry: je suis dans le même cas il faut boire bop chauffer ton mollet massages à répétitons et surtout si tu es sûr que c'est une contraction approfondir pourquoi tu as ça ! besoin nouvelles semlles chaussures plus légères lourdes etc etc courage mais tant qu'il y a de la vie il ya de l'espoir :wink:


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