tendinite au facia lata

Un souci physique ? Vous ne savez pas quelle attitude adopter... Nul doute que d'autres athlètes ont connu votre situation...
quentinus2
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Messagepar quentinus2 » sam. mai 09, 2009 8:43 pm

La natation me parait une bonne solution.
Attention cependant! Pas de brasse. Le mouvement des jambes est traumatisant pour les articulations (et oui même dans l'eau).
Alors j'espère que tu sais nager le crawl :wink:

ivan
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Messagepar ivan » sam. mai 09, 2009 10:56 pm

oué oué t'inquiet!!!
merci bcp de ton conseil!!! :wink:
a bientot
La course à pied c'est dans les jambes mais surtout dans la tête...

http://young-coach.centerblog.net/


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