Un livre pour rendre votre pratique plus agréable

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ivan
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Un livre pour rendre votre pratique plus agréable

Messagepar ivan » dim. août 05, 2018 7:44 pm

Bonjour,

C'est avec un grand plaisir que je vous annonce la sortie de mon premier ouvrage intitulé :
"Pour une foulée efficiente : De l'amélioration des performances à la prévention des blessures en course à pied" aux éditions Amphora

Des conseils, des astuces, des exercices pratiques sans aucun matériel et même des séances complètes pour courir de manière plus efficace.

Sortie prévue le 28 août prochain dans toutes les bonnes librairies, préventes déjà disponibles :
FNAC :https://bit.ly/2JBKbKM
AMAZON : https://amzn.to/2mnWcKr

Très bel été à vous,

Ivan Raça

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