Je ne cours pas pour perdre du poids, mais ça fait un mois et demi que je cours etj'ai perdu 1 kg à la Freinay, que je n'est pas repris et 1 à Bolbec. Je suis descendu à 45 kg, alors si ça continue je vais devoir arrêter le temps de me remplumer (et je n'ai vraiment pas envie

Vos conseils sont bienvenus, parce que je ne vais pas me gaver ou manger n'importe quoi (ce n'est pas mon genre)
(Ne soyez pas jalouses les filles, un sac d'os, ce n'est pas beau

merci