67 résultats trouvés

par Rourou14
ven. mai 16, 2014 8:27 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL de LA MINE - St GERMAIN le VASSON.
Réponses : 40
Vues : 5596

HS : Bertty, la course nature d'Avenay le 1er juin, ça te dit ?

J'habite pas loin, bière offerte après la course 8)
par Rourou14
sam. mars 29, 2014 11:22 pm
Forum : Forum libre
Sujet : Test VMA Luc-Léger samedi 29 mars 2014 au stade Hélitas
Réponses : 5
Vues : 1125

Bonsoir Bertty,

En effet très bonne initiative ce test, en plus cela permet des rencontres sympas, la preuve !

Je croyais m'être arrêté à 14,92 ou quelque chose comme ça, et toi au 14,67. Mais c'était à l'endroit ou on entend le moins bien, alors je ne suis pas très sûr.

A un de ces jours !
par Rourou14
dim. mars 02, 2014 1:43 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : L'echauffement 02-03-2014
Réponses : 10
Vues : 1565

Vent léger, mais pas trop froid finalement, et du soleil :D

Une bonne petite course bien organisée.

49 min pour moi, pas génial mais c'est la reprise :oops:
par Rourou14
sam. mars 01, 2014 9:01 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : L'echauffement 02-03-2014
Réponses : 10
Vues : 1565

Apparemment il va faire beau. Mais frais !
par Rourou14
lun. févr. 24, 2014 11:16 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : L'echauffement 02-03-2014
Réponses : 10
Vues : 1565

Je serai là, en esperant une belle météo idem !
par Rourou14
lun. févr. 24, 2014 2:27 pm
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends Asics cumulus 14
Réponses : 0
Vues : 897

Vends Asics cumulus 14

Vends Asics Cumulus 14 pointure 45.

Achat en janvier, 100 km au compteur. Couleur grise/logo bleu.

Excellent état, 50 € + port éventuel.
par Rourou14
sam. août 24, 2013 10:34 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : LES FOULEES DE LA GROTTE A JULES - 24/08/2013
Réponses : 23
Vues : 3668

Bonsoir, En effet, une petite course très sympa avec un bon public ! Pour ma part, objectif à 55min, bouclé en 53, je suis content. Je trouve le parcours bien fait, les montées sont un peu impressionnantes mais ça passe ! Et comme dit Bertty cela ajoute pas mal de piment ! Beaucoup de ravitos, beauc...
par Rourou14
sam. août 24, 2013 10:07 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : LES FOULEES DE LA GROTTE A JULES - 24/08/2013
Réponses : 23
Vues : 3668

Bonsoir, En effet, une petite course très sympa avec un bon public ! Pour ma part, objectif à 55min, bouclé en 53, je suis content. Je trouve le parcours bien fait, les montées sont un peu impressionnantes mais ça passe ! Et comme dit Bertty cela ajoute pas mal de piment ! Beaucoup de ravitos, beauc...
par Rourou14
dim. août 18, 2013 11:37 am
Forum : Courses sur route
Sujet : LES FOULEES DE LA GROTTE A JULES - 24/08/2013
Réponses : 23
Vues : 3668

Bonjour,

Je serai aussi à cette petite course qui semble bien sympathique !
par Rourou14
mer. juil. 17, 2013 8:16 pm
Forum : Conseils pour s'équiper
Sujet : Cardio
Réponses : 6
Vues : 2246

J'en ai un depuis un an, et j'en suis très satisfait.
par Rourou14
dim. juil. 14, 2013 10:07 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL DE LA MERE DENIS
Réponses : 13
Vues : 2586

Pour ma part j 'en ai bavé sur le 13 (qui etait plus près de 14 d 'ailleurs) 1h29... La première partie est vraiment aride, et je pense personnellement que le 1er ravitaillement devrait être plus tôt. Après c 'est sur que la chaleur n 'a pas facilité les choses, s 'il fait le même temps l 'an procha...
par Rourou14
dim. juil. 14, 2013 10:03 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL DE LA MERE DENIS
Réponses : 13
Vues : 2586

Pour ma part j 'en ai bavé sur le 13 (qui etait plus près de 14 d 'ailleurs) 1h29... La première partie est vraiment aride, et je pense personnellement que le 1er ravitaillement devrait être plus tôt. Après c 'est sur que la chaleur n 'a pas facilité les choses, s 'il fait le même temps l 'an procha...
par Rourou14
mer. juil. 10, 2013 10:50 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL DE LA MERE DENIS
Réponses : 13
Vues : 2586

Bonsoir,

Je serai sur le 13 k.

Ca a été la première course de ma vie l'an dernier, donc immanquable !
par Rourou14
jeu. juin 20, 2013 10:54 pm
Forum : Forum libre
Sujet : Carton rouge
Réponses : 6
Vues : 1642

Bah, ça terminera comme sur certains trails, disqualification de ceux qui jettent hors des zones prévues... et plein de monde va râler. Sinon on peut envisager les gobelets biodégradables, et augmenter l'inscription en conséquence... et plein de monde va râler. Le pire c'est qu'il m'est arrivé de tr...
par Rourou14
lun. juin 17, 2013 10:35 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : COURANTS DE LA LIBERTE 2013
Réponses : 18
Vues : 3112

En fait, je m'entraîne souvent sur terrain caillouteux; là ce qui est déstabilisant c'est le changement après plusieurs km de bitume bien lisse.
J'ai abordé ce passage prudemment mais il ne me gêne pas tant que ça.

Aller à la recherche avancée