67 résultats trouvés

par Rourou14
lun. juil. 14, 2014 10:22 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL DE LA MERE DENIS
Réponses : 13
Vues : 2586

Salut Bertty et merci de tes encouragements :D En effet, chrono amélioré de 25 minutes 8) Mais je te rassure, déjà il y avait 1,5 km de moins environ. Et surtout, la chaleur, même si elle était présente, était bien plus supportable (20/21° vs 26/27 l'an dernier). Il y a aussi un peu l'entrainement, ...
par Rourou14
mer. juil. 09, 2014 7:53 am
Forum : Courses sur route
Sujet : Course nature Blainville-Bénouville
Réponses : 23
Vues : 2711

Pas moi, je suis à la course nature des lavandieres à barneville samedi.
Tu as fait combien sur tes 10k route bertty ?
par Rourou14
mer. juil. 09, 2014 7:53 am
Forum : Courses sur route
Sujet : Course nature Blainville-Bénouville
Réponses : 23
Vues : 2711

Pas moi, je suis à la course nature des lavandieres à barneville samedi.
Tu as fait combien sur tes 10k route bertty ?
par Rourou14
mer. juil. 09, 2014 7:52 am
Forum : Courses sur route
Sujet : Course nature Blainville-Bénouville
Réponses : 23
Vues : 2711

Pas moi, je suis à la course nature des lavandieres à barneville samedi.
Tu as fait combien sur tes 10k route bertty ?
par Rourou14
mar. juin 17, 2014 7:47 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : 10 km de Vire
Réponses : 3
Vues : 838

Encore une course Bertty :shock:

N'oublie pas la récup' !
par Rourou14
dim. juin 15, 2014 2:00 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : COURANTS DE LA LIBERTÉ 2014 - 70ème anniversaire D-Day
Réponses : 72
Vues : 10836

Quel suspense...

Alors vos chronos :D
par Rourou14
sam. juin 14, 2014 2:46 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : COURANTS DE LA LIBERTÉ 2014 - 70ème anniversaire D-Day
Réponses : 72
Vues : 10836

Salut,

Je ne serai pas présent cette année :cry:

Bonne course à Bertty, Flying, Beubeuz, et les autres aussi !

Faites vous plaisir il va faire beau 8)
par Rourou14
dim. juin 01, 2014 6:09 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Une petite nouvelle
Réponses : 37
Vues : 5525

55 min 42 pour moi.

Je plafonne depuis Vignats... il va falloir varier un peu mon entraînement :roll:

En même temps cette course n'est pas vraiment fastoche !
par Rourou14
dim. juin 01, 2014 2:38 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Une petite nouvelle
Réponses : 37
Vues : 5525

Bonne petite course ce matin à Avenay.

Rien à dire au niveau organisation, et un tracé sympa qui fait bien les cuisses par moments :D

On a même droit à une interview à l'arrivée comme les vrais sportifs 8)

A refaire l'année prochaine, peut être que Bertty me doublera :lol:
par Rourou14
sam. mai 31, 2014 6:06 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Une petite nouvelle
Réponses : 37
Vues : 5525

Bon, j'ai une petite crève depuis 2 jours, on verra ce que ça donne...

Toujours chauds les gars ? Parce que la météo sera peut-être plus fraiche que prévu...
par Rourou14
jeu. mai 29, 2014 8:46 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Une petite nouvelle
Réponses : 37
Vues : 5525

C'est valonné, y a bon !!

Le profil rappelle un peu la "bosse" de vignats (foulées de la grotte que je recommande d'ailleurs).

On va se dépouiller un peu :lol:
par Rourou14
jeu. mai 29, 2014 3:13 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Une petite nouvelle
Réponses : 37
Vues : 5525

J'ai bien vu ton petit message Bertty :D mais je suis bon joueur rassure-toi

Tu t'es fixé un objectif ?

Savez-vous comment se présente le tracé ? Bien valloné ? et quelle nature de sol ?
par Rourou14
dim. mai 18, 2014 8:34 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL de LA MINE - St GERMAIN le VASSON.
Réponses : 40
Vues : 5596

Heuuu

Je ne pense pas être "bon" dans l'un ou l'autre en fait :roll:
par Rourou14
dim. mai 18, 2014 8:10 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL de LA MINE - St GERMAIN le VASSON.
Réponses : 40
Vues : 5596

Apéro compris les gars ?? Hum.

Pour moi c'était Rando de la Mine en VTT, suiveur sur le 25.

On va dire "entraînement croisé" ça fait plus pro. En tous cas météo au top pour nos activités

8)
par Rourou14
ven. mai 16, 2014 10:20 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL de LA MINE - St GERMAIN le VASSON.
Réponses : 40
Vues : 5596

HS : Bertty, la course nature d'Avenay le 1er juin, ça te dit ? J'habite pas loin, bière offerte après la course 8) Salut Rourou, Oui je me tâtais entre le 10,5 et le 17,4 ! Faire le 17,4, ça aurait été pour "tester" mes allures avant le semi Pégasus, bref pas pour la courir pour le chrono. L'an de...

Aller à la recherche avancée