171 résultats trouvés

par bcp
ven. juil. 16, 2010 10:11 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Trail des Méandres de la Rouvre (61)
Réponses : 22
Vues : 3799

Bon, bah en ce qui me concerne, je vais tester...
par bcp
mer. juin 23, 2010 10:52 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : trail nocturne raid normand
Réponses : 69
Vues : 12299

Petite question d'un Bas-normand qui se sent déjà perdu en Hte-Normandie : y a-t-il des horaires "contraignants" à prendre en compte pour le bac entre Berville et Duclair (genre le samedi soir à 20h00 ? et à partir de quelle heure le dimanche matin ?), ou bien y a-t-il aucune interruption de serrvic...
par bcp
jeu. juin 17, 2010 3:42 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Get Ready For The North Face UTMB
Réponses : 6
Vues : 1143

Le plus dur dans la préparation à l'ultra-trail, c'est de trouver les côtes ! :lol:
Pour l'exercice des côtes de 50'-1h... bah on va pas le faire ! :?
par bcp
jeu. juin 10, 2010 11:03 am
Forum : Courses sur route
Sujet : LES COURANTS DE LA LIBERTE
Réponses : 33
Vues : 6456

Yep ! Je serai meneur d'allure sur 3h00 moi aussi (en compagnie de P.P.). Bah oui, mais c'est qui PP ??? Pierre Perret ? Merde, ça risque d'être lourdingue 3h en entendant "vous saurez tout sur le zizi, le long, le p'tit etc... !" wilh mdr P.P. : Pierre Paturel. Je ne connais pas son répertoire, ma...
par bcp
jeu. juin 10, 2010 10:05 am
Forum : Courses sur route
Sujet : LES COURANTS DE LA LIBERTE
Réponses : 33
Vues : 6456

Re: couses de la liberté

7 coureurs du CLColombelles vont suivre le ballon des 3 h dont 1 en meneur d' allure. Yep ! Je serai meneur d'allure sur 3h00 moi aussi (en compagnie de P.P.). J'espère que tout ira bien pour tout le monde, et que vous nous grillerez au sprint (ou avant) , ce qui voudra dire que votre objectif de <...
par bcp
lun. juin 07, 2010 10:43 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : trail nocturne raid normand
Réponses : 69
Vues : 12299

Je viens aussi, en solo, pour étrenner ma nouvelle frontale.
par bcp
mer. juin 02, 2010 3:20 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : LES COURANTS DE LA LIBERTE
Réponses : 33
Vues : 6456

Re: LES COURANTS DE LA LIBERTE

COMMENT EST LE PARCOURS DU SEMI ?? La première partie est un peu valonnée (jusqu'au 8ème ou 9ème km). Ensuite, c'est bien plat. Par ex, les 2 premiers km sont en descente, puis survient une bonne côte très courte (pour joindre Blainville) qui casse les pattes après le départ ultra rapide. Ensuites,...
par bcp
ven. mai 28, 2010 10:34 am
Forum : Le forum Santé
Sujet : fracture de fatigue
Réponses : 13
Vues : 2962

Il paraît que pour consolider les os il faut manger des huîtres ... C'est vrai que les huîtres sont réputées pour les os. Mais il y a quand même du pour et du contre pour un sportif au repos en ce qui concerne cet aliment ! Le contre, c'est que l'on risque de prendre beaucoup de poids avec le vin b...
par bcp
jeu. mai 20, 2010 3:10 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL DE LA MINE
Réponses : 5
Vues : 1324

I'll be there !
par bcp
lun. mai 03, 2010 12:28 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : 10 ème Edition du TRAIL d'ECOUVES et du PAYS d'ALENCON.
Réponses : 27
Vues : 3406

pffff....... vraiment n'importe quoi... :evil:
Hervé, nous sommes lundi !
Ne devrais-tu pas être au repos ? Tu en as besoin il semble, vues les âneries que tu bébites !
...
Moi, me perdre ???? Impossible.
Cela fait au moins 1 an que cela ne m'est plus arrivé ! :mrgreen:
par bcp
lun. mai 03, 2010 10:34 am
Forum : La Piste
Sujet : LES INTERCLUBS 2010
Réponses : 20
Vues : 5069

Pour les horaires des épreuves de samedi à Caen : http://caen.athle.com/upload/ssites/001037/Convocations/horaires_n3_1er_tour_interclubs.pdf Et pour les horaires des épreuves de dimanche à Caen : http://caen.athle.com/upload/ssites/001037/convocations/horaires_n2_1er_tour_interclubs.pdf
par bcp
lun. mai 03, 2010 10:29 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : 10 ème Edition du TRAIL d'ECOUVES et du PAYS d'ALENCON.
Réponses : 27
Vues : 3406

61 km pour moi !
par bcp
lun. mars 29, 2010 10:15 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Trail de Gouvets 2010
Réponses : 58
Vues : 8909

N'hésitez pas à leur envoyer des messages de félicitations Bon bah voici le mien alors : C'est une très bonne idée de la part de l'équipe organisatrice de ce trail de nous faire lever à des heures normalement interdites pas la décence, puis de nous faire courir des kilomètres et des kilomètres (mêm...
par bcp
lun. mars 22, 2010 4:42 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Trail de Gouvets 2010
Réponses : 58
Vues : 8909

Cette année afin d’éviter tous désagréments, un double balisage sera mis en place (rubalise crédit mutuel + marquage au sol fluo) + une bonne cinquantaine de bénévoles répartis sur les parcours. Si avec ça les coureurs se trompent, c'est vraiment qu'ils sont des boulets !!!! Euh... :? :lol: :? :oop...
par bcp
ven. janv. 08, 2010 4:01 pm
Forum : L'ultra (Hors et en Normandie)
Sujet : UTMB 2010
Réponses : 189
Vues : 24689

Petit point sur les inscriptions :
- 6000 coureurs sont pré-inscrits le 07/01
- l'UTMB est plein à 130%,
- la CCC est pleine à 95%,
- il y a 68 équipes inscrites sur la PTL (80 équipes maximum)
- la TDS est donc défintivement la seule course garantie sans tirage au sort.

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