3262 résultats trouvés

par jmd76
jeu. nov. 12, 2015 10:13 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Dingo cross 2015
Réponses : 10
Vues : 1516

c'est demain vendredi 13 à 13H13 le début des inscriptions
par jmd76
mer. nov. 04, 2015 9:38 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : calendriers officiels
Réponses : 1
Vues : 720

Voir paged'accueil du site
par jmd76
mer. nov. 04, 2015 9:36 pm
Forum : Cross
Sujet : Dingo cross 2013
Réponses : 5
Vues : 1767

Vendredi 13 novembre à 13h13
par jmd76
jeu. oct. 01, 2015 7:11 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Dingo cross 2015
Réponses : 10
Vues : 1516

12-13 décembre à Gruchet le Valasse
par jmd76
jeu. sept. 17, 2015 12:37 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : Hermeville 2015
Réponses : 3
Vues : 643

😡c'est le même jour que St Romain
par jmd76
sam. févr. 14, 2015 11:41 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Radicatrail 2015
Réponses : 31
Vues : 4989

Faudrait un ostéo ébéniste ...... au bout de 110 bornes c'est les papattes en bois :shock:
par jmd76
mar. janv. 20, 2015 6:20 pm
Forum : Forum libre
Sujet : Dom va mieux...
Réponses : 43
Vues : 7607

Bon rétablissement Bises
par jmd76
mer. déc. 03, 2014 1:46 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : 10km de Rogerville 2014
Réponses : 6
Vues : 1060

Moins y a de monde plus y a de bulles
:wink:
par jmd76
dim. nov. 30, 2014 2:37 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : 10km de Rogerville 2014
Réponses : 6
Vues : 1060

10km de Rogerville 2014

Encore une grande édition des 10 km de Rogerville et la tradition ne se perd pas avec le Pé Eric qui nous offre le pétillant de fin de saison :D
par jmd76
sam. oct. 25, 2014 9:12 pm
Forum : Forum libre
Sujet : Les potins du 76
Réponses : 1534
Vues : 142597

t'inquiète nous on y était encore cette aprem
par jmd76
jeu. oct. 23, 2014 10:04 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Dingo cross 2014
Réponses : 20
Vues : 4152

tu ne vas pas nous rouler, message posté dimanche et éditer mercredi :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
par jmd76
mar. oct. 21, 2014 9:16 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Dingo cross 2014
Réponses : 20
Vues : 4152

Deja 2015 :lol:
Tout le monde a corrigé c'est 2014
par jmd76
lun. oct. 20, 2014 9:52 pm
Forum : L'ultra (Hors et en Normandie)
Sujet : 6 jours de France
Réponses : 8
Vues : 1678

merci pour les infos .....allez Guillaume
par jmd76
sam. oct. 04, 2014 8:52 pm
Forum : Le forum Santé
Sujet : Douleur entre talon et cheville
Réponses : 21
Vues : 3808

Pour la prepa d'un marathon une sortie de 30 km suffit un mois avant, un semi en compete trois semaines avant et un entrainement specifique pendant une dizaine de semaines
Faire des grosses sorties regulieres de 30 km vont te fatiguer et gare aux blessures

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