263 résultats trouvés

par gégé-des-bois
lun. nov. 03, 2008 9:41 pm
Forum : Conseils pour s'équiper
Sujet : GPS
Réponses : 39
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salut françois. bien sur, tu peut me communiquer tes temps de passages, car moi j'y suis allé à la sensation. pour les temps que tu indiques sur tes 5x1000, tu les à fait sur piste ? je vois que tu as encore une sacré motivation, car j'ai franchement du mal à executer des séances de ce genre sur pis...
par gégé-des-bois
dim. nov. 02, 2008 4:23 pm
Forum : Conseils pour s'équiper
Sujet : GPS
Réponses : 39
Vues : 8339

bonjour J'ai un garmin 205, de toutes façon ce ne sera jamais assez précis, sur le marathon seine et eure j'ai programmé de manière à afficher la vitesse moyenne du tour en cours (km) et je "bipais" à chaque KM, j'ai plutôt regardé le chrono que la vitesse. En fait 15,8 c'est peut être 15,5 réel ou...
par gégé-des-bois
mar. oct. 21, 2008 8:35 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : La sente des moines
Réponses : 88
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à mon grand désarroi, je ne serais pas au départ. ( une cheville qui me dit, gégé t'en à assez fait, laisse moi me reposer ) donc, bonne course à tous. néanmoins je passerais en visiteur.
par gégé-des-bois
mar. août 26, 2008 3:38 pm
Forum : L'ultra (Hors et en Normandie)
Sujet : Grand Raid des Pyrénées
Réponses : 3
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c'est vrai manuel qu'une belle aventure les attend aussi avec ce grp. bon courage a tous +dave76 bon courage à tous les trailers, et à toi dave, si il te reste encore des forces et une soirée de libre, il y a une petite rue à chamonix truffée de pubs anglais !!!!! trés bon choix pour l'hotel faucig...
par gégé-des-bois
sam. juil. 19, 2008 1:31 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : course de la Madelaine à Berville en caux
Réponses : 24
Vues : 4498

par contre le pastis......y'a pas de probleme :wink: j'avais pas pensé a ca JMD76!!!!! en plus maintenant que tu le dis , j'ai remarqué qu'elle faisait l'anchoiade quand mon beau frere venait le WE!!!! :r oll: ........... salut romuald ainsi qu'à tous les forumers. je me suis pas trompé, c'est bien...
par gégé-des-bois
ven. juin 27, 2008 4:48 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : trail du mascaret
Réponses : 71
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salut romuald, ainsi que tous les fondus de trail. j'espere bien que tu y seras au mascaret, car je m'y présente sur le 28. comme ça l'on pourra faire connaissance, mais surtout présente toi, comme tu sait je ne te reconnaitrais surement pas. il y a de fortes chances que l'on se voit au ravito d'arr...
par gégé-des-bois
mar. juin 03, 2008 7:11 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : TRAIL d'ECOUVES et du PAYS d'ALENCON, édition 2008.
Réponses : 90
Vues : 16070

en réponse aux congratulations faite en mon honneur, un grand merçi. par contre, j'aimerais bien connaitre l'identité de ce guerrier surnommé ( romuald-le-viking ) qui m'a cottoyé, ainsi que son pére au csg ????? bien sur, si cela n'est pas indiscret
par gégé-des-bois
lun. juin 02, 2008 7:21 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : trail des forges a la bazoge
Réponses : 8
Vues : 2153

un grand merçi à robert et toutes mes félicitations pour sa deuxiéme place. on avait dut se donner le mot au 10 km de gravenchon. j'espere que tu n'a pas souffert de crampes comme moi, au point d'en marcher ? ceci dit, un trail magnifique. vraiment apprécié l'escalade des rochers. bravo et merçi aux...

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