2863 résultats trouvés

par Dom 50
mar. oct. 10, 2006 7:32 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : Nouveau marathon pour 2008
Réponses : 12
Vues : 2653

Super ! deux bonnes nouvelles !! :lol:

Dom :D
par Dom 50
jeu. oct. 05, 2006 4:56 pm
Forum : Triathlon, Duathlon
Sujet : TRIATHLON DE COLLIGNON
Réponses : 11
Vues : 5123

Bonsoir à tous, Un petit mot sur ce triathlon de Collignon, pour dire que comme chaque année, c'était une très belle épreuve Populaire où tous les participants expérimentés ou non ont pris beaucoup de plaisir, tout comme les spectacteurs d'ailleurs ! Encore un grand coup de chapeau à la Mairie de To...
par Dom 50
dim. sept. 24, 2006 2:44 pm
Forum : Triathlon, Duathlon
Sujet : TRIATHLON DE COLLIGNON
Réponses : 11
Vues : 5123

TRIATHLON DE COLLIGNON

Dimanche prochain (1er octobre) aura lieu à Tourlaville, près de Cherbourg, le Triathlon de Collignon. C'est un petit triathlon super sympa, ouvert à tous ! :lol: On peut y participer individuellement ou en équipe. Les épreuves : 300 m de natation en piscine, suivis de 5,9 km de course à pied et 8, ...
par Dom 50
lun. sept. 11, 2006 8:37 pm
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : PLAN PREPA MARATHON
Réponses : 22
Vues : 5697

Je prends note qu'il vaut peut-être mieux faire le semi du plan de préparation marathon un peu au dessus de l'allure marathon...

Mais apparemment les avis sont partagés ! ! :roll:

Merci beaucoup.
Dom :D
par Dom 50
mar. sept. 05, 2006 5:36 pm
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : PLAN PREPA MARATHON
Réponses : 22
Vues : 5697

Bonjour Jean-Paulo,

as tu déjà couru le marathon de New York ?

Dom :D
par Dom 50
dim. sept. 03, 2006 11:59 am
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : PLAN PREPA MARATHON
Réponses : 22
Vues : 5697

Alors comme moi 5 au palmarés !
Sauf que je suis plus gourmande, j'en fais deux par an ! :lol:

2004 - Le Mont Saint Michel et Vannes
2005 - La Liberté et La Rochelle
2006 - Paris et donc New York

@+
Dom :D
par Dom 50
dim. sept. 03, 2006 11:46 am
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : PLAN PREPA MARATHON
Réponses : 22
Vues : 5697

Quel marathon as tu fait en 3 h 41 ?

Dom :D
par Dom 50
dim. sept. 03, 2006 11:32 am
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : PLAN PREPA MARATHON
Réponses : 22
Vues : 5697

Ouah en 1 h 35 !!!! :roll:

J'ai jamais fait ça moi ! :lol: :lol:
par Dom 50
dim. sept. 03, 2006 11:24 am
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : PLAN PREPA MARATHON
Réponses : 22
Vues : 5697

PLAN PREPA MARATHON

Bonjour à tous, Pour préparer New york avec un objectif de 3 h 30, j'ai l'intention de repartir sur un plan de 8 semaines à raison de 5 entraînements par semaine. C'est ce que j'avais fait pour Paris et ça avait bien fonctionné. J'avais seulement peut-être fait une dernière sortie longue, un peu tro...
par Dom 50
sam. août 19, 2006 8:57 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : "Les Foulées du caramel" à Isigny sur mer
Réponses : 28
Vues : 5237

Oh oui.... c'est toujours un véritable plaisir d'être accueillie par les Marathoniens d'Isigny ! :lol:

Bravo pour l'organisation de cette jolie course !

Et après les Huîtres... Miam miam les caramels !! :lol: :lol:

A bientôt
Dom :D
par Dom 50
sam. juil. 29, 2006 9:17 am
Forum : Courses sur route
Sujet : "Les Foulées du caramel" à Isigny sur mer
Réponses : 28
Vues : 5237

Bonjour Yann,

Alors promis, j'y serai....

Eh... j'adore les caramels moi ! Miam ! :lol:

Bon courage pour le parquet et la peinture :wink:

A bientôt
Dom :D
par Dom 50
mer. mars 22, 2006 8:43 pm
Forum : Marathon Etrangers
Sujet : Marathon des Dunes - Algérie -
Réponses : 52
Vues : 12289

Bon alors parfait... Je vois que même si tu t'absentes une journée, tu ne perds pas un message... En fait, à la maison, à l'apéro, je bois toujours du jus de carottes, et ici on a baptisé ça du "jus de lapin" pour que je cours plus vite ! Mais si t'en a pas tant pis... Je passerai qu'en même !! Lara...
par Dom 50
mer. mars 22, 2006 8:18 pm
Forum : Marathon Etrangers
Sujet : Marathon des Dunes - Algérie -
Réponses : 52
Vues : 12289

Marathon des dunes

Bon alors moi c'est sûr, je viendrai me faire payer un coup !

Aïe... Par contre je ne bois que du jus de carotte... ou du champ !

A bientôt
Lara :D

Aller à la recherche avancée