36 résultats trouvés

par lefough
jeu. oct. 23, 2008 3:40 pm
Forum : Courses d'orientation
Sujet : Entrainement de nuit sur CAEN
Réponses : 12
Vues : 8698

:wink:
impec Ritchy

:idea: si tu peux me relayer de la pub pour notre 2ème édition de la course des pèlerins, ça peut servir de support original pour un entrainement co de nuit :wink:

cool les herbus en nocturne 8) tu es le bienvenu ainsi que Aure et tous les autres forumers de NCAP
par lefough
ven. oct. 10, 2008 10:51 pm
Forum : Courses d'orientation
Sujet : La course des pélerins
Réponses : 61
Vues : 31172

:D

Voilà pour le site http://www.tc-val.fr/

le bulletin y est téléchargeable.
à bientôt pour cette 2 ème édition et souhaitons lui le même succés que l'an passé.
par lefough
mar. sept. 16, 2008 1:22 pm
Forum : Triathlon, Duathlon
Sujet : VETATHLON à Brecey
Réponses : 10
Vues : 3310

Re: VETATHLON à Brecey

:D
salut rithy,
certainement au 28
tu fais l'indiv ou le relais :?:

je pense m'inscrire sur l'indiv voir le relais mixte :wink: (bien que très très court :!: )
pourquoi n'ont-ils pas mis tous les relais ensemble ?
par lefough
jeu. sept. 04, 2008 9:57 am
Forum : Raids, Aventures
Sujet : 9ème édition du Raid de la Baie du Mont St Michel
Réponses : 1
Vues : 1301

Ben y sont où les raideurs du forum ?

personne n'a de question ou tout est clair ? :wink:

à j-2, près de 100 équipes inscrites. C'est tout bon pour user de la semelle sur les herbus et dans la baie :D

à bientôt
par lefough
ven. août 29, 2008 2:31 pm
Forum : L'ultra (Hors et en Normandie)
Sujet : Des Normands à l'UTMB 2008 ?
Réponses : 137
Vues : 19901

:D
rigolo ce live.

mes 2 compère (7576 & 7521) sont ~85 ème à Bonati pour Vincent en 3h et ~300ème à bertone en 1h45

partez pas trop vite :roll: c'est long :wink:
par lefough
ven. août 29, 2008 2:30 pm
Forum : L'ultra (Hors et en Normandie)
Sujet : Des Normands à l'UTMB 2008 ?
Réponses : 137
Vues : 19901

:D
rigolo ce live.

mes 2 compère (7576 & 7521) sont ~85 ème à Bonati pour Vincent en 3h et ~300ème à bertone en 1h45

partez pas trop vite :roll: c'est long :wink:
par lefough
ven. août 29, 2008 11:39 am
Forum : L'ultra (Hors et en Normandie)
Sujet : Des Normands à l'UTMB 2008 ?
Réponses : 137
Vues : 19901

:)

du Normand sur l'utmb,

courage Dave et Laure,
merci pour le lien du live, nous avons notre "sanglier" du TCVal Vincent qui fait également le 100 km en compagnie de Jean Yves.

à suivre :wink:
par lefough
ven. août 29, 2008 11:23 am
Forum : Triathlon, Duathlon
Sujet : LES TRIATHLONS DU COTENTIN
Réponses : 8
Vues : 2271

:cry:

c'est "ballo", nous organisons (TCVal) ce we du 6/7 sept le Raid de la Baie du Mont St Michel 8)

pour ce tri sympat, c'est encore foutu pour cette année

bon tri à tous, Fab, Aure, Rithy & co
par lefough
mar. août 26, 2008 3:34 pm
Forum : Raids, Aventures
Sujet : 9ème édition du Raid de la Baie du Mont St Michel
Réponses : 1
Vues : 1301

9ème édition du Raid de la Baie du Mont St Michel

Bonjour à toutes et tous, En cette fin d'été, je vous invite à participer à notre 9ème Edition du "RAID DE LA BAIE DU MONT ST MICHEL" les 6 & 7 septembre (bulletin téléchargeable sur http://www.tc-val.fr ). Cette année, le raid se veut ouvert à un large public avec 3 formules : Le Samedi 6 Septe...
par lefough
jeu. juin 26, 2008 9:24 am
Forum : Triathlon, Duathlon
Sujet : 1er DUATHLON & 21ème TRI du Mont St Michel le 6 juillet
Réponses : 7
Vues : 2332

C'est confirmé,
à dans 10 jours
par lefough
jeu. juin 19, 2008 10:55 am
Forum : Triathlon, Duathlon
Sujet : 1er DUATHLON & 21ème TRI du Mont St Michel le 6 juillet
Réponses : 7
Vues : 2332

OUI, mais à confirmer et désigner qqn au sein du TCVal pour ouvrir les portes à temps cette année :wink:
par lefough
lun. juin 16, 2008 3:50 pm
Forum : Triathlon, Duathlon
Sujet : triathlon par équipe
Réponses : 2
Vues : 1673

Tout à fait :idea: voir : http://www.normandiecourseapied.com/phpBB2/viewtopic.php?t=1961 tri relais également en + du duathlon et triathlon traditionnel. Nous te proposons également "les foulées de la baie" ce même jour si tu ne trouves pas de coéquipier. à ton bulletin, téléchargeable sur tc-val.f...
par lefough
jeu. juin 05, 2008 1:33 pm
Forum : Triathlon, Duathlon
Sujet : EMBRUN 2007
Réponses : 142
Vues : 31315

salut aure et ritchy, nikel pour le LD de Vendôme, Félicitation et bonnes rustines Richy, 3 fois c'est :twisted: t'as du laisser un bout de silex ds le pneu. A bientôt peut-être les Caenais sur le tri/duathlon du Val :wink: voisins dans le parc (N°145) en biais sur la cap :( n'est ce pas aure
par lefough
jeu. juin 05, 2008 1:21 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : Les FOULEES DE LA BAIE du Mont St Michel le 6 juillet
Réponses : 3
Vues : 957

normandiecap a écrit :oups, ce qui est dommage c'est que y a la même erreur dans le calendrier papier des courses hors stade...
wilh


:roll: OUI, c'est dommage !

Merci à tous de faire le tour des popotes et d'annoncer cette date : le 6 juillet, une journé MEGA-SPORTIVE sur les herbus 8)

.
par lefough
jeu. juin 05, 2008 11:23 am
Forum : Courses sur route
Sujet : Les FOULEES DE LA BAIE du Mont St Michel le 6 juillet
Réponses : 3
Vues : 957

Les FOULEES DE LA BAIE du Mont St Michel le 6 juillet

Bonjour à toutes et à tous, Une correction de date pour cette n'ième édition des FOULEES DE LA BAIE : c'est le 6 JUILLET et non le 5 comme indiqué dans le calendrier :wink: Comme chaque année depuis 1988, le TC VAL organise son triathlon dans la baie du Mont Saint Michel. Pour ce 21eme anniversaire,...

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