81 résultats trouvés

par quentinus2
jeu. sept. 04, 2008 9:43 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : La Loupy, Louvigny (14)
Réponses : 3
Vues : 1186

La Loupy, Louvigny (14)

Qui sera à Louvigny dimanche? :) http://www.normandiecourseapied.com/fiches_courses_hors_stade_normandie_2008/course_sur_route_la_loupy_louvigny_2008.html Retrait des dossards : entre 12h et 15h30, salle des fêtes de lLouvigny 16h30 : 9.5 km Ouvert aux adultes Inscription : 7 euros 14h30 : 1.5 km, 2...
par quentinus2
mar. août 26, 2008 11:45 am
Forum : Forum libre
Sujet : QUE LISEZ VOUS PENDANT L'ETE ??
Réponses : 48
Vues : 9564

Rien n'a donc vraiment changé depuis que j'ai quitté le collège. :roll:
Quentin
par quentinus2
lun. août 25, 2008 11:14 pm
Forum : Forum libre
Sujet : QUE LISEZ VOUS PENDANT L'ETE ??
Réponses : 48
Vues : 9564

Est-ce que les élèves vont toujours sur internet pour trouver un résumé de l'oeuvre et ainsi faire leur fiche de lecture? :D
par quentinus2
sam. août 23, 2008 12:06 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : LES CARAMELS D'ISIGNY
Réponses : 14
Vues : 2320

Je n'étais pas sûr que se soit toi que l'on ai appelé au micro et qui était en train de discuter. "La dame de ncap.com" :D
J'étais juste à côté Guillaume Leveel, qui finit premier espor masculin. Voilà, c'était moi :lol:
par quentinus2
sam. août 23, 2008 12:00 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : LES CARAMELS D'ISIGNY
Réponses : 14
Vues : 2320

Et oui! Moi aussi j'ai gagné la fameuse tasse remplie de caramels Dom :lol:
En plus du paquet offert à l'arrivée, ma copine va se régaler :wink:
par quentinus2
mer. août 20, 2008 7:27 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : LES CARAMELS D'ISIGNY
Réponses : 14
Vues : 2320

Je vais essayer d'arriver au moins 3/4 d'heures avant la course de 19h45, mais je ne promets rien, car je fini le boulot à 18h sur Bénouville. On ne sait jamais en cas d'imprévus sur la route...
par quentinus2
mar. juil. 01, 2008 2:51 pm
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : COMBIEN DE SORTIE PAR SEMAINE
Réponses : 23
Vues : 5241

PS quentin: je pense que ça devrait passer. Après tout dépend de comment tu établis et à quel vitesse tu réaliseras tes fractionnés. Je vais effectuer un test de VMA sur 3 minutes afin de la déterminer, avant de commencer à me mettre au fractionné. J'ai trouvé un plan avec tableur évaluant les temp...
par quentinus2
jeu. juin 26, 2008 11:16 am
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : COMBIEN DE SORTIE PAR SEMAINE
Réponses : 23
Vues : 5241

Actuellement, je suis à 3 séances par semaine d'endurance + 1 où je travaille le physique (abdos, gainage...), et ceci depuis 3 semaines et pour encore 10 jours, car j'avais couru moins régulièrement auparavant à cause de mes révisions. Je vais monter progressivement pour passer fin août-début septe...
par quentinus2
mar. juin 17, 2008 7:27 pm
Forum : Conseils pour s'équiper
Sujet : 14 paires de running testés par "Que Choisir"
Réponses : 16
Vues : 5115

Moi c'est Adidas 8)
Le fait qu'il fasse la pointure 41 1/3 joue pas mal dans mon choix, mais c'est surtout que j'ai confiance et je me sens super bien dans mes Adidas, quelque soient celles que j'ai pu porté.
par quentinus2
sam. juin 14, 2008 7:50 pm
Forum : Conseils pour s'équiper
Sujet : keymaze 3200
Réponses : 10
Vues : 2944

J'ai cherché sur internet, le keymaze 3200 j'ai pas trouvé. Par contre, il existe le keymaze 300, c'est un GPS multisportif de Géonaute (filiale Decathlon).

http://www.geonaute.com/FR/gps-keymaze-300-20544776/
par quentinus2
ven. avr. 11, 2008 4:32 pm
Forum : Cross
Sujet : Cross des JSP de Caen
Réponses : 29
Vues : 5341

Cool! :D

A vrai dire je ne les attendais même plus... :lol:

Merci wilh!
par quentinus2
mar. mars 18, 2008 6:17 pm
Forum : Cross
Sujet : Cross des JSP de Caen
Réponses : 29
Vues : 5341

Bonsoir,
c'est pour savoir si vous aviez eu des nouvelles des résultats?
Merci. :D
par quentinus2
mer. mars 12, 2008 9:45 pm
Forum : Cross
Sujet : Cross des JSP de Caen
Réponses : 29
Vues : 5341

Super! Merci Wilh! :D

Au moins on sait qu'ils les ont :lol:
par quentinus2
mer. mars 12, 2008 8:30 pm
Forum : Cross
Sujet : Cross des JSP de Caen
Réponses : 29
Vues : 5341

L'organisation prend son temps pour les transmettre...
Je sais je suis impatient :lol:
par quentinus2
mar. mars 11, 2008 6:17 pm
Forum : Cross
Sujet : Cross des JSP de Caen
Réponses : 29
Vues : 5341

salut pour les résultats, j'en ai fait la demande ce matin, donc à suivre peut-être... quant aux photos, on a décidait de couvrir la Forêt d'Auvray plutôt que ce cross... ce n'est pas toujours facile mais il faut bien faire des choix, on essaie de faire plaisir à un maximum de monde... wilh Apparem...

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