73 résultats trouvés

par Beubeuz014
mar. nov. 10, 2015 7:24 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : COURANTS DE LA LIBERTÉ 2014 - 70ème anniversaire D-Day
Réponses : 72
Vues : 10817

Retour du chrono sur la Rochambelle :arrow:
par Beubeuz014
dim. mars 22, 2015 11:09 pm
Forum : Forum libre
Sujet : Une nouvelle pour les organisateurs et les coureurs :(
Réponses : 2
Vues : 1372

par Beubeuz014
lun. mars 02, 2015 2:03 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : FOULEES STE HONORINE DU FAY
Réponses : 38
Vues : 7214

Je me tâte, ça ferait une bonne sortie longue. Comme d'habitude, j'attends des nouvelles de la méteo ^^ De toute façon cette année je suis mal barré pour améliorer mes chronos... je suis en mode pépère, je viens de reprendre hier :)
par Beubeuz014
dim. mars 01, 2015 11:20 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : FOULEES STE HONORINE DU FAY
Réponses : 38
Vues : 7214

On monte en gamme cette année. Après avoir servi de support au championnat du Calvados de semi en 2014, on passe Carrément au championnat de Basse Normandie pour 2015 !! :shock: Bientot les France... :lol: Pas de bol pour l'Audacieuse et Wings for life (Rouen) qui tombe le même week-end :? Mais les ...
par Beubeuz014
ven. déc. 26, 2014 8:23 pm
Forum : Le forum Santé
Sujet : Liste des produits dopants
Réponses : 3
Vues : 1335

Salut,

Avec google tu dois pouvoir trouver facilement...

Quant à Red bull etc.. :lol:
par Beubeuz014
lun. nov. 24, 2014 8:48 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Courir Entre 2 O - 23 novembre 2014
Réponses : 29
Vues : 3073

bertty a écrit :
Beubeuz014 a écrit :Ton temps est meilleur qu'annoncé alors ?? :wink:


Ben ma montre GPS m'a indiqué 21,85 km et 5'45" au kilo :?:
http://connect.garmin.com/modern/activity/638237961

Si on prend 21,7 km effectivement c'est un poil moins vite :P



Oui mais tu sais les GPS... :lol:
par Beubeuz014
lun. nov. 24, 2014 8:27 am
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Courir Entre 2 O - 23 novembre 2014
Réponses : 29
Vues : 3073

Ton temps est meilleur qu'annoncé alors ?? :wink:
par Beubeuz014
dim. nov. 23, 2014 11:09 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Courir Entre 2 O - 23 novembre 2014
Réponses : 29
Vues : 3073

Oui mais c'est aussi un semi couru à la vitesse de son meilleur 10... :lol:
par Beubeuz014
dim. nov. 23, 2014 10:41 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Courir Entre 2 O - 23 novembre 2014
Réponses : 29
Vues : 3073

Y'a un doute sur le chrono du 1er, nan ? :shock:
par Beubeuz014
jeu. nov. 20, 2014 8:49 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : les foulées de la mue
Réponses : 68
Vues : 10879

bertty a écrit :
:lol:
Bon en tous cas l'équipe de la Mue s'excuse sur son site pour le chronométrage


Y'en a qu'ont gagné de sacrées minutes dis donc :shock: .... Et beaucoup de places aussi :lol: :
par Beubeuz014
mer. nov. 19, 2014 8:24 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Courir Entre 2 O - 23 novembre 2014
Réponses : 29
Vues : 3073

En plus on annonce la présence de... La pluie :lol:
par Beubeuz014
mar. nov. 18, 2014 8:25 pm
Forum : Courses sur route
Sujet : les foulées de la mue
Réponses : 68
Vues : 10879

bertty a écrit :Bon bah voilà la Mue c'est fini :)
1650 classés au final !!

RP battu de 45", même si le chrono officiel est parti en sucette et ne me le confirme pas !

Météo idéale, pas de vent, raisonnablement frais, c'était parfait 8)


C'est grâce à l'accéléromètre ça :arrow:
par Beubeuz014
mar. nov. 04, 2014 10:35 pm
Forum : Trails, Courses Nature
Sujet : Courir Entre 2 O - 23 novembre 2014
Réponses : 29
Vues : 3073

Ce sera la 25è ?? :lol:
Je vais peut être le laisser tenter 8)
par Beubeuz014
sam. nov. 01, 2014 12:25 pm
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : que faire cet hiver ?
Réponses : 45
Vues : 6379

Pour les allures à plus de 90%fcm j'avoue que je préfère des fractions un peu plus longues comme le préconise Cottereau (plutôt des séries de 1 ou de 2 km). Peut-être à tort mais j'ai pris cette habitude et j'ai de mauvais souvenirs de fractionné plus court trop épuisant... J'aime beaucoup ta derni...
par Beubeuz014
jeu. oct. 30, 2014 10:44 pm
Forum : Conseils d'entraînement
Sujet : que faire cet hiver ?
Réponses : 45
Vues : 6379

La remarque sur la 4ème séance est peut-être une façon de dire que Beubeuz est pas branché gammes :D Et sinon, sur l'alternance douce/dure, je pense qu'il voulait dire une semaine dure et l'autre semaine douce, sans mixer les allures dans une même séance, m'a-t-il semblé comprende. Tout à fait. @ji...

Aller à la recherche avancée