normandiecourseapied.com

[athlé running]

François a rejoint l'équipe athlé running caen courant janvier avec divers objectifs.
Licencié en haute normandie , entraineur, ayant participé dernièrement à la saintélyon, trails et 10kms il sera présent en magasin avec des nouveautés :
- conseils avertis aux coureurs de tous niveaux
- entrainements magasin le jeudi soir
- mis en place plans d'entrainement débutant ou confirmés
- préparation 10è anniversaire
- communication facebook, blog, site
n'hésitez pas à le contacter 02 31 83 30 36

[athlé running]

François vous invite tous les jeudis à 19H pour une sortie course à pied pour tous les niveaux. Le but est d'échanger des infos sur un entrainement gratuit le jeudi et la mise en place ensuite de plans d'entrainement pour préparer rochambelle, semi, 10 km , marathon , trails.
Si vous courrez seul , voulez progresser ou découvrir la course à pied rejoignez françois chaque jeudi à 19H au magasin athlé running 5 rue de falaise !